L’Institut national du cancer (INCa) met en lumière l’importance des choix de vie personnels dans la prévention des cancers avec sa nouvelle campagne qui s’étend tout au long du mois d’avril. Le slogan marquant de cette campagne, « Faites les bons choix dès maintenant, vous vous remercierez plus tard », vise à rappeler à chacun que les décisions que nous prenons aujourd’hui peuvent avoir un impact significatif sur notre santé future.
Comprendre les risques évitables
De nombreux facteurs de risque de cancer sont bien connus, tels que la consommation de tabac et d’alcool. Cependant, d’autres éléments, moins médiatisés, jouent également un rôle crucial dans le développement de cette maladie. L’INCa met en avant des facteurs comme une alimentation non équilibrée, le manque d’activité physique, également appelé sédentarité, et une exposition excessive aux rayons UV sans protection adéquate.
Il est stupéfiant de constater que près de la moitié des cas de cancer pourraient être évités si chacun prenait des mesures concrètes pour adopter des modes de vie plus sains. En modifiant nos comportements, nous avons le pouvoir d’influer sur notre santé à long terme.
Sensibilisation auprès des jeunes générations
Cette initiative s’adresse particulièrement aux jeunes générations, souvent moins conscientes des risques liés au cancer. Grâce à l’utilisation de plateformes comme Snapchat et Tik Tok, l’INCa diffuse quatre vidéos conçues pour capter l’attention des 18-25 ans avec des références culturelles qui leur parlent. L’objectif est de transmettre le message que la prévention commence dès aujourd’hui, sans attendre l’âge mûr pour s’en préoccuper.
Le message central de ces vidéos – « pour éviter les cancers de demain, c’est aujourd’hui qu’il faut agir » – cherche à éveiller une prise de conscience dès le plus jeune âge afin de promouvoir des gestes sains qui dureront toute la vie.
Adopter de meilleures habitudes dès maintenant
Afin d’aider chacun à évaluer et améliorer ses habitudes quotidiennes, l’INCa propose le test interactif « Mon test prévention cancers ». Ce test ludique permet d’identifier les comportements à risque et propose des conseils personnalisés pour adopter des pratiques de vie plus favorables à la santé. À l’issue de ce questionnaire, chacun reçoit un bilan détaillé et des recommandations ciblées.
En complément, une expérience amusante permet aux participants de voir une projection de leur visage avec 30 ans de plus, mettant en avant les conséquences potentielles de leurs choix actuels. Cette simulation vise à encourager le public à réfléchir sur l’impact de leur mode de vie sur le vieillissement et la santé globale.
Conclusion : Informer pour mieux agir
La campagne de l’INCa n’est pas seulement informative, elle se veut aussi proactive en offrant des outils concrets pour engager chacun vers un parcours de vie plus sain. En explorant et en diffusant largement l’information sur les ressources disponibles pour prévenir le cancer, cette initiative guide le public vers des choix plus éclairés concernant leur santé.
Pour que cette initiative atteigne son plein potentiel, il est essentiel que les efforts d’information et de sensibilisation se poursuivent au-delà du mois d’avril, impliquant non seulement les professionnels de la santé mais aussi les organisations communautaires et le secteur éducatif pour instaurer un changement durable.
En définitive, réduire le risque de cancer repose sur des actions quotidiennes qui, cumulées, garantissent un avenir plus sain. C’est alors ensemble, par nos gestes réfléchis aujourd’hui, que nous construirons un futur où le cancer peut être évité. Ce message, simple mais puissant, aspire à transformer les mentalités et à ancrer le réflexe de la prévention dans notre quotidien.
