Du 2 au 30 avril 2025, l’Institut national du cancer (INCa) relance une campagne majeure de sensibilisation aux facteurs de risques évitables de cancers, avec le slogan percutant : « Faites les bons choix dès maintenant, vous vous remercierez plus tard ». L’objectif principal est de donner à chacun les moyens de comprendre que des changements de mode de vie peuvent avoir un impact positif sur la santé.
Les principaux facteurs de risque à éviter
Bien que les dangers du tabac et de l’alcool soient largement reconnus comme facteurs de risque de cancer, nombre d’autres comportements peuvent également jouer un rôle dans le développement de cette maladie. L’INCa met l’accent sur des aspects souvent négligés, tels qu’une alimentation déséquilibrée et le manque d’activité physique. La sédentarité est un ennemi silencieux qui contribue à augmenter le risque de cancer, au même titre qu’une exposition excessive et non protégée aux rayons ultraviolets (UV). Il est estimé que près de la moitié des cas de cancer pourraient être évités grâce à des modifications simples des habitudes de vie.
Sensibilisation des jeunes générations
Cette initiative nationale se déroule durant tout le mois d’avril, déployée à travers des spots télévisés, des affichages dans les maisons de santé, et un large éventail de vidéos diffusées sur Internet et les réseaux sociaux. Conscient de l’importance de toucher la jeune génération, l’INCa cible particulièrement les 18/25 ans. Quatre vidéos, conçues dans le style typique des plateformes prisées par cette tranche d’âge, comme Snapchat et TikTok, sont activement promues. Ces supports visent à encourager les jeunes, qui souvent ne se sentent pas concernés par les risques de cancer, à adopter des comportements préventifs dès aujourd’hui.
Un message fort : agissez dès maintenant
« Pour éviter les cancers de demain, c’est aujourd’hui qu’il faut agir » : cette signature de campagne de l’INCa vise à inciter une prise de conscience rapide et à encourager les gestes quotidiens favorables à la santé. L’accent est mis sur la nécessité d’agir immédiatement et sur l’efficacité des mesures préventives appliquées tôt dans la vie.
Évaluation et amélioration des habitudes
L’INCa propose également un outil interactif, « Mon test prévention cancers », qui est conçu pour aider chacun à évaluer ses habitudes de vie et à identifier les changements possibles pour réduire son exposition aux facteurs de risque. Ludique et informatif, ce test génère un bilan personnalisé accompagné de conseils pratiques en fonction des réponses fournies. En guise de motivation supplémentaire, une fonctionnalité amusante permet de visualiser une image de soi vieilli de 30 ans, illustrant les effets positifs des changements de comportement.
Ressources pour une vie plus saine
Il est crucial d’utiliser toutes les ressources disponibles pour s’informer et agir. Comprendre comment les habitudes de vie influencent le risque de cancer est essentiel pour prendre des mesures préventives efficaces. Des changements dans l’alimentation, l’activité physique et la protection contre les rayons UV peuvent jouer un rôle crucial dans la réduction des risques.
Ainsi, cette campagne nationale menée par l’INCa souligne l’importance des choix personnels dans la prévention des cancers. Adopter des habitudes de vie saines dès aujourd’hui est un investissement pour un avenir en bonne santé, à la fois pour soi-même et pour la société dans son ensemble.
