Depuis le début de l’année 2025, la France est confrontée à une augmentation marquée des cas d’hépatite A, une infection virale préoccupante en termes de santé publique. Selon les derniers chiffres, le nombre de personnes touchées a déjà dépassé celui de l’année 2024, et les autorités redoutent une recrudescence dans les mois à venir en raison des déplacements post-estivaux et de la reprise des activités collectives. Protéger sa santé et celle de ses proches implique de comprendre comment le virus se transmet et d’adopter des gestes de prévention efficaces.
Comprendre l’Hépatite A
L’hépatite A est causée par le virus de l’hépatite A (VHA), qui se propage principalement par voie fécale-orale. Ce virus est considéré comme hautement contagieux. Chez les enfants de moins de six ans, l’infection passe souvent inaperçue, mais elle se manifeste plus clairement chez les enfants plus âgés et les adultes. Les symptômes typiques incluent une fatigue intense, une diminution de l’appétit, des troubles digestifs et parfois une jaunisse.
Modes de Transmission
Le VHA se transmet par :
- Contact Direct : Surtout par les mains lors de contacts avec une personne infectée, qu’elle manifeste ou non des symptômes.
- Contact Indirect : Les surfaces contaminées par une personne malade, comme les poignées de porte et les toilettes, jouent un rôle non négligeable dans la propagation du virus.
- Consommation d’Aliments ou d’Eau Contaminés : Ces derniers peuvent être vecteurs de la maladie lorsqu’ils sont manipulés par des personnes infectées ou pendant leur production.
Une personne infectée commence à être contagieuse environ 15 jours avant l’apparition des symptômes et continue de l’être pendant une dizaine de jours après.
Gestes de Prévention pour Limiter la Transmission
Il existe plusieurs pratiques à adopter pour réduire le risque de transmission du VHA. Voici quelques conseils essentiels :
Recommandations pour la Personne Malade
Une personne diagnostiquée avec l’hépatite A doit limiter ses interactions avec la communauté. Pour les enfants, cela signifie un arrêt des activités scolaires ou en crèche jusqu’à dix jours après l’apparition des symptômes. Les adultes doivent également se retirer temporairement de leurs activités professionnelles et sociales.
Hygiène Rigoureuse à la Maison
- Lavage Fréquent des Mains : Utilisez de l’eau et du savon pour se laver les mains régulièrement, surtout avant de manger ou de préparer des repas, et après être allé aux toilettes.
- Évitez le port de bagues qui peuvent retenir les germes même après lavage.
- Nettoyage et Désinfection : Il est crucial de désinfecter quotidiennement les surfaces fréquemment touchées avec des produits virucides.
Mesures en Cuisine et Salle de Bain
- Ne pas partager les ustensiles de cuisine ou les serviettes de bain.
- Adopter des pratiques alimentaires sécuritaires en nettoyant régulièrement les surfaces de travail et en évitant que les malades participent à la préparation des repas.
- Assurez-vous que les toilettes sont nettoyées quotidiennement et fermez le couvercle avant de tirer la chasse d’eau pour limiter les projections.
La Vaccination : Un Outil Préventif Clé
En cas de contact avec une personne atteinte d’hépatite A, la vaccination est souvent recommandée pour les proches afin de bloquer la transmission du virus. Hors de ce contexte, la vaccination reste une prévention recommandée pour ceux qui voyagent dans des zones où l’hépatite A est endémique ou qui sont exposés dans un cadre professionnel.
En conclusion, la vigilance et l’adoption de comportements sanitaires adaptés sont essentiels pour limiter la propagation de l’hépatite A en France. La sensibilisation et la coopération collective peuvent efficacement contribuer à contrôler cette maladie contagieuse.
