L’Organisation mondiale de la santé (OMS) a mis en place le programme ICOPE, ou « Integrated Care for Older People », afin de répondre aux besoins croissants des personnes âgées de 60 ans et plus concernant la surveillance de leur santé et le maintien de leur autonomie. Alors que la population senior ne cesse de croître, il est crucial d’adopter des mesures préventives pour garantir non seulement une bonne santé physique, mais aussi une qualité de vie optimale tout au long des années dorées.
Quel est le but du programme ICOPE ?
Avec une projection de 21 millions de personnes âgées de plus de 60 ans en France d’ici 2030, le défi pour l’OMS est d’anticiper et de gérer d’éventuelles pertes d’autonomie. ICOPE se concentre sur la vérification et la préservation de six fonctions essentielles : la mémoire, la nutrition, la vision, l’audition, le bien-être psychologique, et la mobilité. La prévention reste la clé ; identifier et intervenir lors des premiers signes de déclin de ces fonctions peut considérablement améliorer la santé et le bien-être général des seniors.
Fonctionnement du questionnaire ICOPE : un processus simple et rapide
Le questionnaire ICOPE se distingue par sa simplicité et son accessibilité. En une dizaine de minutes, les individus peuvent évaluer leur état grâce à une série rapide de questions. Chaque fonction clé est évaluée à travers 2 à 3 questions, permettant de détecter toute anomalie qui nécessiterait une consultation médicale plus approfondie. Ces questions, bien que simples, ont été conçues pour cibler précisément les signes précoces de déclin fonctionnel.
Les résultats obtenus peuvent inciter les répondants à consulter leur médecin traitant pour une évaluation plus complète et un suivi continu. Même si le questionnaire indique une bonne santé générale, il est conseillé de le répéter tous les six mois afin de maintenir une vue d’ensemble constante de son autonomie et de sa santé.
Accessibilité et utilisation du questionnaire ICOPE
ICOPE étant conçu pour être aussi inclusif que possible, il est disponible sur plusieurs plateformes numériques. Les seniors peuvent se servir d’un smartphone, d’une tablette, ou d’un ordinateur pour remplir le questionnaire, que ce soit de manière autonome ou avec l’aide d’un proche en cas de difficulté avec les outils numériques. Le programme offre une grande flexibilité grâce à des applications telles qu’ICOPE Monitor, ICOPE et Moi, et DIGICOPE. Ces outils numériques sont pensés pour offrir un accès facile et rapide aux évaluations.
De par sa simplicité et sa rapidité, le questionnaire devient un outil précieux pour les seniors qui souhaitent prendre en main leur santé de façon proactive. En téléchargeant l’application ou en accédant à la version web, les utilisateurs peuvent aisément intégrer cette démarche dans leur routine sans perturbations majeures.
Inclure l’ICOPE dans le parcours de santé régulier
Pour les personnes âgées entre 60 et 75 ans, les rendez-vous de « Mon bilan prévention » offrent le moment idéal pour discuter de leur autonomie avec un professionnel de santé. C’est également une occasion pour le médecin de présenter le programme ICOPE, de le recommander et d’expliquer ses bénéfices potentiels. Cette interaction peut sensibiliser encore davantage les seniors à l’importance de surveiller régulièrement l’état de leurs fonctions cognitives et physiques.
En somme, le programme ICOPE représente une avancée significative pour le vieillissement en bonne santé. Il offre aux seniors la possibilité non seulement de suivre leur état de santé, mais aussi de réagir rapidement face à tout signe de déclin, augmentant ainsi leurs chances de maintenir une vie autonome et épanouissante.
